Shirts für dein Workout / Crossfit

Crossfit® T-Shirt bzw. Oberteil

Zu der nötigen Crossfit Bekleidung gehört natürlich auch ein passendes Crossfit TShirt bzw. -Oberteil. Auch wenn man so gut wie jede Art von TShirt oder Oberteil zum Crossfit anziehen kann, sollte man sich im Vorfeld über die richtige Art des Shirts gedanken machen. Denn beim Crossfit Workout belastet man nicht nur seinen Körpfer sehr sondern auch seine Crossfit Kleidung.
Hier muss man sich auch im Vorfeld oder von Zeit zu Zeit klar werden, was für eine Art Oberteil man beim WOD/Wokout of the Day tragen möchte. Dabei ist die Witterung und auch die Temperatur nicht zu vernachlässigen beim Crossfit.

Erst einmal sollte man sich klar werden, ob man in einer Halle oder draußen trainiert. Solltest du dein Crossfit Workout draußen stattfinden lassen dann solltest du dir über folgende Punkte im klaren sein:

Möchtest du draußen trainieren?

– Temperatur (kalt/normal/warm/heiß)
– Witterung (trocken/nass/windig/schneeig)

Möchtest du in einer Halle / Box trainieren?

– normales Klima

Beim Crossfirt Shirt solltest du darauf achten, dass es nicht zu viel Körperwärme durchlässt, damit du nicht auskühlst, dennoch aber atmungsaktiv sein.

Auch kannst du bei schlechterem Wetter zum Crossfit noch ein 2. Shirt drunter ziehen und dein Obershirt / Oberteil bei Bedarf an oder aufziehen.
Bei heißem Wetter kannst oder darfst du natürlich auch Oberkörperfrei trainieren, wobei du hier natürlich auf Sonneneinstrahlung und Verletzungen bzw. Schürfwunden am Körper achten solltest.

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Eine gute Auswahl an Crossfit Shirts gibt dir hier natürlich die Crossfit Marke überhaupt Reebok! Aber du kannst natürlich auch andere Marken bzw. No-Name(n) tragen und musst nicht auf Marken wie z.B. Reebok, Nike, Adidas oder Alex zurückgreifen.

Im folgenden wirst du nun noch Beispielprodukte für die verschiedenen Witterungen bzw. Crossfit Trainingsorte finden:

Herren Crossfit Shirts

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Damen Crossfit Shirts
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Persönlich empfehlen können wir auch noch die schönen We do Wods Shirts aus dem schönen Siegerland.
Wirklich coole Sprüche und die Qualität stimmt auch:

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 T-Shirt / Jacke / Pullover – Oberteil fürs Training – Damen und Herren

Wie bei jeder anderen Sportart brauchst du am besten speziell ausgelegte Kleidung für dein Training. Natürlich kannst du auch mit einem ganz normalen T-Shirt oder einer Trainingshose aus günstigem Material zum Crossfit® gehen. Allerdings würde ich euch dies nicht empfehlen. Es ist mir auch letztens schon passiert, dass mir die Boxershorts beim squaten gerissen ist. Es hat zwar keiner mitbekommen allerdings kann ich hierzu sagen, dass ich zum Glück gerade meine neue Reebok Crossfit® Trainingshose anhatte! Natürlich ist dafür auch jede andere Marke wo die Qualität stimmt zu empfehlen wie z.B. Reebok, Nike, Adidas oder Under Armour!

Einen Artikel zum Thema Crossfit® Schuhe haben wir euch ja schon veröffentlicht. Diesen findet ihr hier –

Wir fangen am besten mit dem Hauptmerkmal an:

Das perfekte T-Shirt / Jacke / Pullover Oberbekleidung für den Fitnesssport Crossfit

Ob für Mann oder Frau: Ein gutes Shirt bzw. Oberteil für dein Crossfit® Workout sollte aufjedenfall elastisch, wärmespeichernd und atmungsaktiv sein. Hinzu sollte das Oberteil natürlich noch gut aussehen 😉

Hier zu muss man natürlich noch schauen welche Temperaturen herrschen, ob es regnet oder ob du gar in einer Halle trainierst. Wenn du (besonders) im freien trainierst solltest du aufjedenfall dich nicht zu kühl anziehen und immer eine dünne/dicke Jacke in deiner Sporttasche dabei haben. Ich persönlich mach es auch gerne so, dass ich ein enges Kompressionsshirt, in diesem Fall von Nike, drunter ziehe und darüber mein lockeres T-Shirt. Dies nimmt zusätzlich den Schweiß auf und hält die Wärme gespeichert bis ich unter die Dusche komme. Im Winter habe ich auch immer meine Trainingsjacke oder meinen Nike Pullover dabei den ich mir überziehe.

Allgemein solltest du dein Oberteil von der Qualität her mögen, damit es sich beim Sport und den intensiven Crossfit Übungen gut anfühlt und deine Bewegungen mitmacht. Ich dachte es auch am Anfang nicht aber ich habe mir bei dem Reebok Spartan Race ein Reebok T-Shirt gegönnt und bin wirklich überglücklich damit. Wirklich eine sehr gute Qualität, mit einem tollen Crossfit Design!

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